4 din "12 plante": magnolie, ghimbir, soc, urzică

          Dacă încă nu v-am convins de beneficiile suplimentului alimentar 12 plante, insist în a vă convinge să încercaţi acest produs care e disponibil pe www.12plante.ro.

          În articolele anterioare v-am povestit despre 5 dintre plantele care se regăsesc în acest produs. Astăzi a venit rândul magnoliei, ghimbirului, socului şi urzicii.

Magnolia

          Magnolia este un gen de plante care aparţine familiei Magnoliaceae, este orginar din Asia, America de Nord şi America Centrală şi cuprinde circa 77 de specii de arbori sau arbuşti.

         Florile de magnolia sunt recunoscute, de secole, pentru uzul frecvent, mai ales în China, pentru tratarea tusei. Mugurii sunt folosiţi pentru reducerea indispoziţiilor şi problemelor intestinale.

Ghimbirul (Zingiber officinale)

          Ghimbirul este recunoscut de asiatici încă din secolul I ca o plantă medicinală cu efecte rapide asupra problemelor reumatice şi digestive, are aproape 500 de compuşi. Iată cateva dintre beneficiile ghimbirului:

- produce efecte anti-febră puternice;
- dilată arterele;
- restabileşte în mod sigur funcţionarea sănătoasă a trombocitelor
- are efecte importante anti-ulcer
- are de 180 de ori mai multe enzime pentru digestia proteinelor decât legendara papaya.
- extractele de ghimbir distrug o serie de paraziţi, cum sunt cei din peştele crud, în decurs de 16 ore.
- arde grăsimile, stimulează metabolismul;
- are acţiune expectorantă, fiind benefic în tuse, bronşită, iritaţii ale gâtului.

Socul (Sambucus nigra)

          Socul este folosit de mii de ani, fiind cea mai veche plantă cultivată de om, are numeroase beneficii pentru sănătate, fiind folosit ca astringent contra acneei, eczemelor şi psoriazisului, dar şi contra răcelii şi alergiilor sezoniere. Gargara cu infuzie de soc calmează gâtul iritat, dar poate fi utilizată şi pentru curăţarea ochilor. Frunzele şi florile de soc sunt un ingredient comun în unguente şi creme destinate tratării arsurilor, zgârieturilor şi tăieturilor.

Beneficii:

·        Reduce febra

·        Stimulează sistemul imunitar

·        Combate inflamaţia

·        Calmeaza tractul respirator

·        Menţine sănătatea sinusurilor şi urechii medii

·        Stimulează circulaţia

·        Probleme reumatice

·        Detoxifiant, purifică glandele limfatice şi sângele

Urzica (Urtica dioica)

Denumirea ei în limba engleză “nettle”, se spune că provine din cuvântul olandez “netel”, care înseamnă ac, ceea ce nu este departe de adevăr, deoarece la atingere înţeapă usturător. Cu toate acestea, urzicile preparate ca infuzie sau mâncare nu mai înţeapă şi au un gust plăcut.

Urzicile sunt răspândite pe tot globul, cu excepţia regiunii arctice şi a centrului şi sudului Africii. Pot fi întâlnite pe lângă garduri, pe lângă case, pe malul apelor şi, în general, sunt răspândite de la câmpie până în zona alpină. Ele se culeg numai din zone nepoluate, din zone în care pământul nu conţine substanţe dăunătoare. Astfel, urzicile culese de la marginea drumului pot conţine plumb, care este toxic pentru organism.

Urzicile conţin un număr mare de aminoacizi, vitamine (A, B2, C, K), clorofilă, săruri minerale (calciu, magneziu, fier, siliciu), substanţe proteice.

Acţiunile urzicii asupra organismului:

- Vitaminizează şi remineralizează organismul
- Elimină starea de anemie
- Curăţă sângele avand efect detoxifiant
- Fluidifică secreţiile bronşice şi favorizează eliminarea lor prin expectoraţie, combate tusea
- Stimulează secreţia bilei, secreţia pancreatică, gastrică şi intestinală
- Combate diareea, dizenteria şi stările inflamatorii ale mucoasei tubului digestiv
- Acţionează împotriva viermilor intestinali
- Scade glucoza din sânge şi contribuie la eliminarea substanţelor toxice
- Are acţiune hemostatică oprind sângerarea
- Cicatrizează rănile.

Campania "12 plante" continuă pe Blogal Initiative până pe 31.01.2013.